Wellness By Oriflame - Hương Vị Cuộc Sống

Giảm cân siêu tốc nhờ chuối

Chia sẻ bí quyết giảm cân bằng chuối, cô nàng Seo In Young, cựu thành viên của nhóm Jewelry của Hàn Quốc cho biết cô đã giảm được tới 6 kg trong vòng 4 tuần.

Đối với bữa sáng, bạn chỉ cần ăn một vài quả chuối và uống nước . Sau đó, bạn có thể dùng bất cứ thực đơn yêu thích nào cho bữa trưa và tối nhưng hạn chế món tráng miệng nhiều nước. Ngoài ra, để phương pháp này đạt được hiệu quả tối ưu, bạn cần kết hợp với việc tập thể dục (không cần quá sức). Cụ thể như sau: -Bữa sáng: 1 - 2 quả chuối, 2 tách nước. - Bữa trưa: Đồ ăn ít dầu mỡ và đủ năng lượng. - Bữa tối: Món ăn làm từ gạo và các loại rau, thảo mộc.

Lưu ý: - Giữa bữa trưa và bữa tối, nếu cảm thấy đói, bạn hãy ăn 1/2 - 1 quả chuối. - Chuối có rất nhiều đường nên sẽ không phù hợp với người giảm cân bị mắc bệnh tiểu đường.

TÔI ĐÃ TỪNG SỐNG KHÔNG ƯỚC MƠ

Tôi từng nghĩ kiếm nhiều tiền là ước mơ, lập được doanh nghiệp là ước mơ, có nhà lầu xe hơi, cuộc sống giàu sang là ước mơ. Nhưng không phải, đó chỉ là sự nhầm lẫn giữa ý thích, mục tiêu ngắn hạn và ước mơ mà thôi. Sống là phải biết kiếm tiền, đó chỉ là điều hiển nhiên khi bạn sinh ra là một con người, không kiếm được tiền liệu bạn có thể nuôi nổi bản thân bạn, gia đình bạn. Còn đã ước mơ thì phải ước mơ lớn và phải trung thành với ước mơ, cố gắng nỗ lực hết mình khi chạm được tới mơ ước ấy. Nhưng không dễ tìm ra được ước mơ của cuộc đời mình. Bạn muốn biết đó có phải là ước mơ của cuộc đời bạn hay không, thì hãy thử hàng ngày nhắc đến nó, hình dung ra nó và cảm nhận trái tim bạn rung lên bần bật. Đấy mới chính là ước mơ cuộc đời! Ước mơ ấp ủ trong tim nên không có ngoại cảnh nào tác động làm bạn thay đổi. Ngày thi đỗ đại học, tôi đã nghĩ mình vốn là một học sinh khá giỏi, thì sẽ rất dễ để có một thời sinh viên tốt và đầy hăng hái, chăm chỉ, nhiệt huyết học tập. Nhưng tất cả không như tôi tưởng, cuộc sống sinh viên nếu chỉ có học thì hẳn sẽ rất phí hoài và nhàm chán. Bước chân vào môi trường mới quá rộng lớn và xa lạ,tôi bắt đầu một cuộc sống tự lập, xa gia đình ,xa bố mẹ ,tôi bắt đầu nhận ra rằng thế giới không nhỏ bé như mình tưởng. Va chạm nhiều hơn, trải nghiệm nhiều hơn, nhìn thấy cuộc sống ko dễ dàng như mình tưởng .Cuộc sống : sáng đi học, trưa về nhà chơi, ăn, ngủ . Sáng đi học, trưa về nhà……nó như một vòng tuần hoàn nhạt nhẽo, vô vị, không định hướng, không mục tiêu, không lý tưởng.

KHỞI ĐẦU… Tôi nhận ra, mình cần phải thay đổi, cần phải làm mới bản thân mình, cần phải thử thách mình, thử thách ý chí, nghị lực của mình – thứ mà trước nay tôi chưa từng nghĩ tới. Tôi muốn mình phải là con người khác, con người với cuộc sống hăng say, đam mê, nhiệt tình và bận rộn. Luôn mong muốn có 1 môi trường rèn luyện bản thân,rèn luyện kĩ năng , thật may mắn tôi biết đến môi trường Oriflame có thể giúp tôi trải nghiệm, thử sức và sống với đam mê của mình.

Vai trò của Vitamin và khoáng chất đối với sức khỏe của trẻ

Năm học mới đã đến, các bé rất cần sức khỏe tốt để chuẩn bị cho việc đến trường và học tập sắp tới. Cha mẹ đã tính cách gì để tăng cường và bồi bổ sức khỏe cho bé yêu chưa? Một trong những cách đơn giản và phát huy tác dụng mà nhiều bác sĩ và các chuyên gia y tế và dinh dưỡng thường nhắc đến là bổ sung các loại vitamin và khoáng chất dạng siro cho bé. Chúng tôi xin cung cấp thêm một số thông tin về các loại vitamin, khoáng chất và công dụng của chúng đối với sức khỏe. Vai trò của Vitamin và khoáng chất Vitamin và khoáng chất đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ, đặc biệt trong giai đoạn trẻ từ 0-12 tuổi bởi vì Vi chất dinh dưỡng giúp: - Hỗ trợ quá trình trao đổi chất, điều hòa hoạt động của các cơ quan, đặc biệt khi cơ quan đang hoàn thiện chức năng. - Hỗ trợ tăng trưởng thể chất và phát triển tinh thần, trí tuệ. - Tăng cường sức đề kháng. Với bé ở tuổi mẫu giáo là giai đoạn bé phát triển nhanh nhất cả về thể lực lẫn trí tuệ, thì vitamin và khoáng chất được xem là không thể thiếu nhằm giúp bé hấp thu tốt, tăng trưởng toàn diện về thể chất và trí tuệ, ít mắc các bệnh truyền nhiễm hay bệnh theo mùa, và nhanh khỏi bệnh hơn.

Omega 6 là gì? Và những điều nên biết về omega 6

Omega 6 là gì? Đây là một loại acid béo nằm trong nhóm chất béo không bão hòa đa thể. Trong nhóm nầy, quan trọng nhất là: -Linoleic acid (LA): là một acid béo thiết yếu hiện diện trong hầu hết các loại dầu thực vật mà chúng ta thường dùng hằng ngày. -Gamma linolenic acid (GLA): một phần được cơ thể tổng hợp từ chất LA, một phần khác hiện diện trong một số dầu thực vật như primrose oil, borage oil và trong sữa mẹ.Trong cơ thể, GLA chuyển thành chất prostaglandins. Chất nầy có tính chống viêm sưng, rất hữu hiệu để làm giảm thiểu triệu chứng bệnh viêm khớp tự miễn. -Dihomo-gamma linolenic acid (DGLA): là một chuyển hóa chất của GLA… DGLA chuyển thành eicosanoids serie1 giúp bảo vệ tim mạch, kích thích miễn dịch, và đồng thời có tính chống viêm sưng(antiinflammatory) .

NHỮNG ĐIỀU BẠN CHƯA BIẾT VỀ OMEGA 3

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ và Na Uy đã phát hiện giữa axít béo omega-3 và vấn đề xử lý thông tin của não bộ có sự liên hệ ràng buộc. Các nghiên cứu cho biết axít béo Omega-3 có chứa trong các loại cá như cá thu, ngừ, hồi, trích,… được coi là loại thực phẩm bổ dưỡng não, đặc biệt các loại axít béo Omega-3 “Eicosapentaten” (EPA) và “Docosahexaensaeure” (DHA) đóng vai trò rất quan trọng đối với khả năng của não bộ và các tế bào thần kinh. Ngoài tác dụng ngăn ngừa các nếp nhăn, a-xít béo omega-3 trong dầu cá rất hiệu quả trong việc giảm sưng và giảm đau với những người bị viêm khớp, đau lưng, giúp giảm nguy cơ máu vón cục. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng dầu cá đúng cách: Đúng thời điểm 

Dầu cá thực chất là một dạng thuốc bổ cung cấp vitamin A, E… cho cơ thể. Các viên vitamin có hai loại: vitamin tan trong nước như vitamin C, vitamin nhóm B (B1, B2, B5, B6, PP)… có thể uống bất cứ lúc nào.

Omega 3 Kid – Dầu cá dành cho trẻ em từ 3 tuổi

Omega3 là 1 trong những axit béo quan trọng cho sự phát triển trí não của trẻ. Omega 3 có chứa DHA & EPA có tác dụng to lớn giúp phát triển hệ thần kinh để trẻ thông minh hơn, tăng trí nhớ,tăng khả năng học tập và tiếp thu kiến thức. Ngoài ra Omega 3 còn giúp làm sáng mắt, giảm nguy cơ mắt bệnh về mắt như cận thị và giúp phát triển kỹ năng ngôn ngữ của trẻ. Bên cạnh việc tăng cường chức năng não bộ, Omega 3 cón có tác dụng chống viêm nhiễm độc đáo, bảo vệ xương, khớp xương và sức khỏe cơ bắp. Trẻ em nên bổ sung một lượng Omega 3 cân bằng với chế độ ăn uống, nghĩa là nếu trẻ hấp thu bao nhiêu calorie

Sống khỏe, giảm cân tự nhiên khoa học, vóc dáng tuyệt vời

Sống khỏe,hãy chăm sóc sức khỏe của bạn theo cách khoa học thông minh nhất, giảm cân tự nhiên khoa học, vóc dáng tuyệt vời

Thực phẩm phát triển trí não cho trẻ em thông minh, năng động, hãy để con bạn được phát triển não tốt nhất

Thực phẩm phát triển trí não cho trẻ em thông minh, năng động, hãy để con bạn được phát triển não tốt nhất

BẠN MUỐN GIẢM CÂN THEO CÁCH KHOA HỌC , GIẢM 16KG/ NĂM

Khám phá nét thanh xuân

Bạn muốn trẻ hơn 8 tuổi ?
Bạn muốn quay ngược lại thời gian ?
Hãy đánh thức làn da tươi trẻ của chính bạn với -Time Reversing

Đỉnh điểm của sự sang trọng, lôi cuốn.

Tóm tắt về mỹ phẩm Thụy ĐiểnOriflame

Kinh doanh đa cấp, ngành kinh doanh nghiêm túc

Kinh doanh đa cấp, ngành kinh doanh nghiêm túc

Có lịch sử ra đời và phát triển hơn 70 năm, tạo ra doanh thu khổng lồ và giải quyết hàng triệu việc làm. Kinh doanh đa cấp (KDĐC) đã trở thành một mô hình được cả thế giới công nhận. Câu chuyện ra đời và phát triển Sự ra đời của ngành KDĐC hay còn được gọi là ngành Kinh doanh theo mạng (Network Marketing) gắn liền với tên tuổi của nhà hóa học người Mỹ Karl Renhborg (1887-1973). Ông là người đầu tiên đã ứng dụng ý tưởng MLM (Multi Level Marketing) vào trong cuộc sống, tạo ra một ngành kinh doanh được coi là có triển vọng nhất trong thế kỷ 21. Nhà hóa học người Mỹ Karl Renhborg (1887-1973)

Khoảng sáng của kinh doanh đa cấp

Vào năm 1990, kinh doanh đa cấp (KDĐC) đã lần đầu tiên được nhận định là phương thức tiếp cận người tiêu dùng hữu hiệu nhất những năm 90 trên tạp chí “Business” – một tạp chí kinh doanh hàng đầu của Mỹ. Cho đến ngày nay, người ta vẫn không thể phủ nhận đây là một ngành kinh doanh hiệu quả và nhiều triển vọng.

Phân biệt kinh doanh đa cấp và hình tháp ảo

Phân biệt kinh doanh đa cấp và hình tháp ảo

Bán hàng đa cấp bất chính hay hình tháp ảo là một hiện tượng biến tướng của phương thức kinh doanh đa cấp, trong đó, lợi nhuận không thực sự được xuất phát từ giới thiệu sản phẩm mà từ việc tuyển mộ các thành viên mới. Đối tượng làm việc của kinh doanh theo mạng là sản phẩm, còn đối tượng của hình tháp ảo là tiền, cho dù nó thường được quy đổi thành sản phẩm, hay dịch vụ nhất định thì nó vẫn là hình tháp ảo khi số lượng sản phẩm tiêu thụ được sẽ luôn tương xứng với số người tham gia (đối với hình thức chân chính, số lượng sản phẩm bán tùy thuộc vào khả năng nội tại của mỗi người). Khi đó, các công ty hình tháp ảo, sử dụng thuật ngữ “đa cấp” ám chỉ việc những người khởi xướng và phát động hệ thống (nằm ở đỉnh tam giác - kim tự tháp) lợi dụng và bóc lột những thành viên bên dưới (đáy tam giác).

Bán hàng đa cấp là gì?

Bán hàng đa cấp là gì?

Bán hàng đa cấp (tên gọi thông dụng tại Việt Nam) hay kinh doanh đa cấp (multi-level marketing) hoặc kinh doanh theo mạng (network marketing) là thuật ngữ chung dùng để chỉ một phương thức tiếp thị sản phẩm. Đây là hoạt động kinh doanh bán hàng trực tiếp đến tay người tiêu dùng, người tiêu dùng có thể trực tiếp đến mua hàng tại công ty mà không phải qua các đại lý hay cửa hàng bán lẻ. Nhờ vậy, hình thức này còn tiết kiệm rất nhiều chi phí từ việc quảng cáo, khuyến mại, tiền sân bãi, kho chứa, vận chuyển hàng hóa. Số tiền này được dùng để trả thưởng cho nhà phân phối và nâng cấp, cải tiến sản phẩm tiếp tục phục vụ người tiêu dùng. Đây là phương thức kinh doanh tận dụng chính thói quen của người tiêu dùng: khi sử dụng sản phẩm, dịch vụ tốt thường đem chia sẻ cho người thân, bạn bè và những người xung quanh. Kinh doanh đa cấp gây ra nhiều tranh cãi trong xã hội, và thường được quy kết với hình tháp ảo.